Espondilose: Saiba mais sobre Artrose na Coluna

Espondilose: Saiba mais sobre Artrose na Coluna

A Espondilose, chamado também de Artrose na Coluna, é uma doença degenerativa da coluna vertebral. Ela caracteriza-se por um desgaste nas articulações, provocada por inflamações neste local. Essa enfermidade pode afetar qualquer região da coluna (cervical, torácica, lombar) e provocar um forte desconforto no local afetado. Causas Na maioria os casos, a Artrose na Coluna é causada pelo envelhecimento, já…

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Tenho Hérnia de Disco. Quais exercícios são indicados?

Tenho Hérnia de Disco. Quais exercícios são indicados?

Se você acompanha o blog, sabe que a Hérnia de Disco trata-se do desgaste nos discos intervertebrais, situados na coluna, que acabam saindo de posição natural. Esse deslocamento resulta na compressão de raízes nervosas existentes na região, resultando em dor na coluna vertebral. A Hérnia de Disco pode ser causada devido a má postura, obesidade, sedentarismo e o envelhecimento. Mas…

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Qual a relação entre obesidade e problemas na coluna?

Qual a relação entre obesidade e problemas na coluna?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), existem cerca de 2,3 bilhões de pessoas obesas no mundo. A obesidade trata-se de um fator de risco para diversas doenças, como hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2. Mas poucos sabem que o sobrepeso pode trazer problemas na coluna. O excesso de gordura na região do abdômen acaba sobrecarregando as costas, principalmente…

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Microdiscectomia: Cirurgia para Hérnia de Disco

Microdiscectomia: Cirurgia para Hérnia de Disco

A Hérnia de Disco é uma lesão caracterizada pelo desgaste nos discos intervertebrais, que saem de sua posição natural resultando em uma compressão das raízes nervosas. As principais causas dessa condição são o envelhecimento, sedentarismo, obesidade, postura inadequada e movimentos repetitivos. Além disso, pessoas que levantam peso com regularidade são mais vulneráveis a desenvolver a Hérnia de Disco. Quando o…

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Por que sofremos Dor no Nervo Ciático?

Por que sofremos Dor no Nervo Ciático?

O Nervo Ciático é o maior e mais espesso nervo do corpo humano. Ele está localizado no plexo lombo sacro, mais conhecida como região lombar. Este nervo é constituído por várias ramificações que se unem às últimas vértebras e à base da coluna vertebral. Elas atravessam o quadril, glúteos, coxas e o resto dos membros inferiores. Ao chegar na metade…

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Má postura ao longo do dia pode causar escoliose. Entenda

Má postura ao longo do dia pode causar escoliose. Entenda

A escoliose se caracteriza por uma curvatura anormal na coluna vertebral. Esse desvio é tridimensional formando uma curva em S ou C nas costas. Existem 3 tipos de escoliose, são eles: Escoliose Congênita: Presente desde o nascimento da criança. Este problema acontece porque há uma má formação dos ossos enquanto ainda é um feto. Escoliose Idiopática: É o tipo mais…

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