Quais são as lesões mais comuns no vôlei?

Você provavelmente já deve ter jogado vôlei em algum momento da sua vida,seja profissionalmente ou uma partida durante seus tempos de escola. Esse esporte traz muitos benefícios para a saúde dos praticantes pois além de tonificar o corpo, ele também aumenta a força muscular. As outras vantagens de praticar o vôlei são a melhora na […]