Tensão muscular após uma atividade física: como tratar?
A tensão muscular pode acontecer quando um músculo é alongado demais ou rapidamente, após ele trabalhar muito, como em exercícios extenuantes, ou depois de começar alguma atividade nova. Algumas vezes, isso faz com que as fibras musculares se rompam. Outro termo para tensão muscular é músculo distendido. Essa condição pode ocorrer, também, após algum acidente. […]