Exercícios no verão: conheça as principais lesões dos corredores
Com a chegada do calor, chegam também as disposições para a prática de exercícios físicos. É muito comum as pessoas se sentirem mais animadas para fazer caminhadas à beira-mar ou pelos quarteirões das suas casas. Entretanto, precisamos tomar alguns cuidados para que esse período tão propício para as atividades físicas não se torne um pesadelo […]
