Sente dor ao caminhar? Pode ser fascite plantar. Essa condição é uma inflamação na fáscia plantar, um tecido espesso que se estende pela sola do pé, ligando o calcanhar aos dedos. A fascite plantar é uma das patologias mais comuns e dolorosas que afetam os pés, prejudicando significativamente a qualidade de vida dos pacientes ao dificultar atividades básicas como caminhar e correr.
A dor causada pela fascite plantar é frequentemente intensa ao dar os primeiros passos do dia, tornando-se um incômodo constante ao longo do tempo. O desconforto tende a piorar com atividades que envolvem movimentos repetitivos ou carga excessiva sobre os pés, como aqueles realizados por corredores e atletas. Contudo, é essencial compreender que, apesar da dor ser um dos principais sintomas, essa condição é tratável.
Fascite plantar e esporão de calcâneo: diferenças e semelhanças
Fascite plantar e esporão de calcâneo são frequentemente confundidos devido à proximidade das regiões afetadas, mas são condições distintas. Enquanto a fascite plantar envolve a inflamação da fáscia, o esporão de calcâneo é uma protuberância óssea que cresce na base do osso do calcanhar, próximo ao local onde a fáscia plantar se prende. Ambos podem surgir devido a traumas repetitivos ou sobrecarga, mas suas manifestações e diagnósticos são diferentes.
Os testes realizados para diagnosticar a fascite plantar abarcam uma análise minuciosa do histórico clínico do paciente e procedimentos específicos que provocam dor na região inflamada. Já para o diagnóstico do esporão de calcâneo é necessária a realização de exames de imagem, como radiografia, para identificar a presença da protuberância óssea. Curiosamente, apenas 5% dos pacientes com esporão de calcâneo desenvolvem dor e inflamação concomitantes na sola do pé.
Causas e sintomas da fascite plantar
A fascite plantar pode afetar uma ou ambas as solas dos pés e suas causas são diversas. Uso prolongado de salto alto, por exemplo, pode diminuir a mobilidade do tendão de Aquiles e favorecer o desenvolvimento da inflamação. Atividades esportivas intensas, especialmente em superfícies duras, também pressionam a fáscia plantar, sendo comum em corredores que não utilizam calçados corretos ou que os utilizam por tempo excessivo.
Alterações genéticas, como o encurtamento da musculatura posterior da perna ou desnivelamento de quadril, contribuem para a inflamação da fáscia plantar. Os sintomas incluem dor no calcanhar, sola do pé e tornozelo, sensação de queimação, sensibilidade ao toque, inchaço, rigidez e vermelhidão no pé. Aliás, esses são decorrentes do espessamento da fáscia, fibrose e calcificação do tecido inflamado.
Diagnóstico e tratamento para a dor ao caminhar
Procure um ortopedista de imediato se você sente dor ao caminhar, pois isso pode ser fascite plantar. O diagnóstico ocorre por meio de uma avaliação clínica detalhada dos sintomas, testes específicos para provocar dor e exames de imagem como ultrassonografia e ressonância magnética. Esses auxiliam a excluir outras condições similares, como fraturas de estresse do calcâneo comuns entre corredores.
A fascite plantar tem cura, mas o tratamento é gradual e requer comprometimento do paciente. Inicialmente, medidas conservadoras como repouso, uso de calçados adequados, alongamento e fisioterapia são recomendadas. Em casos mais graves, pode-se prescrever analgésicos ou anti-inflamatórios. Embora a infiltração com corticoides possa ser uma opção, seu uso é cada vez menos frequente devido aos efeitos colaterais.
Em resumo, se você sente dor ao caminhar, não hesite em buscar um diagnóstico preciso e adotar as medidas terapêuticas apropriadas. Entre em contato e agende uma consulta!