Você sabia que existem fraturas por estresse? Pois é, uma das principais causas para esse tipo de trauma é a prática de movimentos repetitivos.
Entre os grupos que mais sofrem com essas fraturas estão os atletas, como os corredores.
A fratura por estresse ocorre quando o osso sofre uma carga exagerada sem ter um tempo de se recuperar, ocasionando pequenas fissuras ósseas na região interna do osso. Portanto é necessário o tratamento para não se transformar em grandes fraturas.
Causas
Entre as causas estão o aumento da quantidade ou intensidade de um exercício praticado por uma pessoa, treinamento inadequado que pode causar a fadiga muscular que em algumas situações se transformam em uma fratura por estresse.
Doenças que provocam enfraquecimento ósseo como a osteoporose, desalinhamento articular e o baixo nível de vitamina D podem ocasionar este tipo de fratura. Pacientes com problemas na musculatura tem grandes chances de sofrer com fraturas por estresse, pois os músculos são responsáveis também por auxiliar a não sobrecarregar os ossos.
Sintomas
O paciente que sofre com fraturas por estresse pode apresentar sintomas como dor que aumenta com o tempo, inchaço e o membro afetado pode experienciar um enfraquecimento.
Na hora de diagnosticar a fratura o médico ortopedista por meio de exame físico. Mas os exames de imagem como o raio X, ressonância magnética ou uma densitometria óssea serão necessários pois os sintomas das fraturas por estresse se parecem com outras condições.
Após o diagnóstico, o tratamento se dá por meio de medicação anti-inflamatória que deve sempre ser usada após prescrição médica. Para reduzir a carga de peso sobre o osso fissurado o paciente pode necessitar o uso de muletas ou órteses.
Em determinados casos é necessário fazer uma cirurgia para que o osso fraturado se recupere corretamente. A cirurgia também propicia uma recuperação óssea mais rápida, por isso costuma ser uma opção mais viável para atletas que jogam profissionalmente.
Para se prevenir das fraturas por estresse é importante se alimentar corretamente e exercitar-se adequadamente. Além disso, deve-se sempre ter períodos de descanso entre os treinos e fazer exames regularmente para ficar a par da saúde de seu corpo.
