Principais doenças ortopédicas na terceira idade
Com a chegada da terceira idade, alguns problemas relacionados ao desgaste do corpo começam a surgir, causando dores e a necessidade de uma mudança no estilo de vida. Aliás, entre esses problemas, os que atingem os ossos, músculos, tendões e ligamentos são os mais comuns. Por isso, neste artigo, daremos destaque às principais doenças ortopédicas […]
O que é tendinite de Aquiles? Causas, sintomas e tratamentos
A tendinite de Aquiles ocorre quando há uma inflamação no tendão de Aquiles ou no seu revestimento. Aliás, o tendão de Aquiles é o mais forte do corpo humano, sendo capaz de suportar até 12,5 vezes o peso corporal. Além disso, ele é um “cordão” fibroso formado por tecido conjuntivo que faz a conexão dos […]
Esporão do calcâneo: saiba tudo sobre essa doença
O esporão do calcâneo caracteriza-se pelo crescimento anormal do osso calcâneo, o maior osso do pé, localizado no calcanhar. Aliás, é o calcâneo que dá forma ao calcanhar, oferecendo suporte à maior parte do peso corporal. Além disso, ele está ligado a muitos tendões, ligamentos, e à fáscia plantar, como também aos músculos da panturrilha, […]
Mobilidade articular: qual a importância de treiná-la?
Mobilidade se refere à capacidade de explorar a articulação em toda sua amplitude de movimento, livre de qualquer restrição. Assim, a mobilidade articular tem como objetivo melhorar o padrão de movimentos que realizamos no dia a dia, como também na prática esportiva. Porém, para que isso seja possível, é importante trabalhar também a flexibilidade, que […]
Tenossinovite estenosante: conheça o dedo em gatilho
A tenossinovite estenosante, também conhecida como dedo em gatilho, é uma doença caracterizada pela formação de um nódulo no tendão flexor do dedo. Aliás, ela ocorre por um processo inflamatório crônico que atinge o tendão do dedo responsável pela flexibilidade. Por isso, o paciente fica com os movimentos afetados, o que leva o dedo a […]
Estenose lombar: causas, sintomas e tratamentos
A estenose lombar da coluna vertebral é caracterizada pelo estreitamento do canal medular na região lombar. Aliás, é pelo canal vertebral que passam a medula e os nervos, por dentro da coluna. Muitos fatores podem contribuir para que o estreitamento e a compressão das estruturas neurológicas aconteçam, sendo alguns deles: a hérnia de disco, abaulamentos/protusões […]
O que a artrite reativa tem a ver com infecções?
Já tivemos conteúdos sobre artrite e artrose aqui no blog, mas hoje quero falar um pouco sobre um tipo de artrite: a artrite reativa. Também chamada de Síndrome de Reiter, ela ocorre devido a uma infecção. Pode desenvolver-se em várias articulações, mas os casos mais comuns são nos pés e tornozelos. Vamos entender como essa […]
O que é braquimetatarsia e por que você deve tratá-la
Braquimetatarsia é o nome que damos ao encurtamento de um ou mais metatarsos, os ossos dos dedos dos pés. Ela pode acometer apenas um dos pés do paciente ou os dois, mas, geralmente, afeta um metatarso de cada pé, sendo que o 4º metatarso é o mais atingido. A maior queixa em relação a esse […]
Exercícios no verão: conheça as principais lesões dos corredores
Com a chegada do calor, chegam também as disposições para a prática de exercícios físicos. É muito comum as pessoas se sentirem mais animadas para fazer caminhadas à beira-mar ou pelos quarteirões das suas casas. Entretanto, precisamos tomar alguns cuidados para que esse período tão propício para as atividades físicas não se torne um pesadelo […]
Sacroileíte: saiba mais sobre essa doença inflamatória
Sacroileíte é o nome dado à inflamação da articulação sacroilíaca, que se localiza na parte de baixo da coluna vertebral e faz conexão com o quadril. Essa condição pode afetar somente um lado do corpo ou os dois, causando dores nas costas e nas nádegas, que podem se estender para os membros inferiores. Quais são […]
