Saiba quais cuidados simples previnem as lesões no ombro
Com o passar do tempo nossas articulações podem sofrer com desgastes e infecções. Mas não é só o envelhecimento que prejudica o funcionamento dos nossos ombros. Movimentos repetitivos, quedas e fraturas também são causas recorrentes de lesões neste local. Por isso é muito importante investir em prevenção, principalmente se você é alguém de mais idade. […]
Atletas de final de semana são mais expostos a lesões
Se você é uma pessoa que costuma praticar exercícios regularmente durante os fins de semana não pense que está livre de sofrer com lesões. Os atletas de final de semana, como são chamadas as pessoas que fazem caminhadas, jogam futebol, vôlei e outros desportos, frequentemente se queixam de dores musculares. Eles também mostram dificuldades ao […]
Dores nos joelhos? Conheça as causas e tratamentos
Você sofre com dores constantes no joelho? Saiba essas dores afetam milhares de pessoas das mais variadas idades. Esse sintoma pode estar ligado a lesões, infecções e até mesmo a doenças mais graves que exigem tratamentos mais longos. Fique atento As causas para a dor no joelho podem ser várias como a condromalácia patelar pode […]
