O que é Pé Diabético e como trata-lo?
Uma doença como a Diabetes pode trazer diversas restrições ao paciente. Porém complicações podem surgir se a doença não for controlada, uma delas é o Pé Diabético. Essa condição se caracteriza pelo surgimento de uma ferida nos pés que costuma ser acompanhada por uma infecção. O termo Pé Diabético também é usado para descrever outras […]
O que causam as Lesões no Manguito Rotador?
Você sabe o que o Manguito Rotador? Se trata de um conjunto de 4 tendões chamado de supraespinal, infraespinal, subescapular e redondo menor. Eles estão situados na ombro e cercam a cabeça do úmero, maior osso e mais longo osso do membro superior, encontrado no braço. Sua função é de manter o bom funcionamento do […]
Saiba mais sobre as Fraturas no Fêmur
O Fêmur se caracteriza por ser o osso mais forte e também como o mais longo do corpo humano. Ele se localiza na coxa, mais especificamente entre as articulações do quadril e do joelho e sua principal função é a de sustentação e apoio aos músculos. O fêmur auxilia na ação de movimento necessários para […]
Por que sofremos Dor no Nervo Ciático?
O Nervo Ciático é o maior e mais espesso nervo do corpo humano. Ele está localizado no plexo lombo sacro, mais conhecida como região lombar. Este nervo é constituído por várias ramificações que se unem às últimas vértebras e à base da coluna vertebral. Elas atravessam o quadril, glúteos, coxas e o resto dos membros […]
Acupuntura ajuda a diminuir as dores
Você conhece a Acupuntura? Esse ramo da medicina tradicional chinesa consiste na aplicação de diversas de agulhas nas terminações nervosas presentes na pele. Essa ciência promete vários benefícios como emagrecimento, controle da ansiedade e estresse, diminuição da insônia e dos problemas digestivos. Agora se você sofre com dor no corpo fique sabendo que a Acupuntura […]
Como prevenir lesões no quadril
Quando nos questionamos sobre lesões provocadas pelos exercícios, nosso primeiro pensamento são lesões e fraturas localizadas nos ombros, joelhos e tornozelos. Mas o que poucos sabem é que o quadril sofre grande impacto durante as práticas dessas atividades, principalmente se forem feitas sem a supervisão de um profissional, podem ocasionar em traumas na região do […]
Conheça os benefícios do Pilates
Você provavelmente já ouviu falar do Pilates, mas conhece seus benefícios? Essa atividade física inventado durante a Primeira Guerra Mundial tem como principal foco exercitar os músculos sem causar grandes impactos na coluna e nas articulações, além de proporcionar o aumento da flexibilidade. Esse tipo de atividade é muito recomendada para idosos já que trazem […]
Como prevenir a Dor Muscular Tardia
Muitos atletas e pessoas que praticam exercícios com regularidade sofrem com Dor Muscular Tardia (DMT), que se caracteriza pelo aparecimento de dores após o paciente executar qualquer tipo de atividade física. Essas dores são causadas pela imposição de um esforço físico muito intenso aos músculos e que acabam provocando microtraumas nos mesmos. O esforço gera […]
Dor no polegar? Pode ser Rizartrose
Você já ouviu falar da Rizartrose? Esse termo corresponde a artrose que afeta a articulação trapézio-metacarpiana, ou a base do dedo polegar. A artrose (Osteoartrite) provoca o desgaste nas cartilagens e articulações. Algumas pessoas acreditam que Rizartrose está relacionada somente com o envelhecimento, mas estudos nos mostram que o uso de aparelhos celulares, teclados e […]
Saiba como tratar a Fratura Escafóide
O Escafóide é um dos principais ossos presente no carpo, parte do esqueleto situado entre a mão e o antebraço. Sua função é muito importante para bom funcionamento do punho, ele exerce o papel de elo de conexão entre as fileiras proximal e distal do carpo. Normalmente quando sofremos uma queda para frente, usamos as […]