Tipos de dores de cabeça
Você sabia que existem vários tipos de dores de cabeça? Talvez você não tenha prestado muita atenção aos sintomas e variações. Por isso, nessa publicação vou te mostrar a diferença entre as dores de cabeça primárias. Existem dores de cabeça primárias e secundárias. As secundárias estão ligadas a algumas doenças, como: infartos, AVC, traumas e […]
Dores saudáveis por causa dos exercícios físicos
Você sente dores musculares após os seus treinos? Então, deixa eu te contar porque elas acontecem. Quando praticamos atividades físicas, ocorre o alongamento muscular e aumento dos fluidos sanguíneos. Geralmente, essas dores começam 24h após os exercícios físicos. Essas dores não causam males ao organismo. Pelo contrário, elas estão associadas ao benefício que o exercício […]
O que é a Vídeoendoscopia da Coluna?
Você já ouviu falar da Vídeoendoscopia da Coluna? Esse procedimento minimamente invasivo é utilizado para tratar casos de hérnias de disco e estenoses do canal, um estreitamento do canal vertebral que provoca dor ao ficar de pé ou caminhar. O uso da Vídeoendoscopia têm-se tornado popular pois além de ser eficaz e segura, o procedimento […]
Contratura x Estiramento: Qual é a diferença?
Os músculos desempenham um papel importantíssimo para a funcionalidade do nosso corpo. Essa estrutura tem como função principal auxiliar na realização do movimentos e na estabilização das posições corporais. No entanto, para que essas atividades ocorram nossos músculos precisam realizar ações de contração e relaxamento. Essas movimentos são fundamentais para as atividades esportivas, porém quando […]
Acupuntura ajuda a diminuir as dores
Você conhece a Acupuntura? Esse ramo da medicina tradicional chinesa consiste na aplicação de diversas de agulhas nas terminações nervosas presentes na pele. Essa ciência promete vários benefícios como emagrecimento, controle da ansiedade e estresse, diminuição da insônia e dos problemas digestivos. Agora se você sofre com dor no corpo fique sabendo que a Acupuntura […]
Você sabe o que é um Edema Ósseo?
O Edema Ósseo, mais conhecido como contusão óssea, é o inchaço que ocorre na área mais interna dos ossos causando danos o tecido medular dentro do osso. Muito comum em atletas essas contusões podem levar o paciente a acreditar que fraturou o osso. As contusões ósseas são como hematomas na pele. Mas nos hematomas existe […]
Exercícios físicos para quem tem Artrose
A Artrose é a degeneração das cartilagens e atinge principalmente os idosos. Muitos pacientes que sofrem com essa enfermidade acreditam que exercícios físicos pode piorar as dores e agravar a doença. Mas estudos feitos na Austrália mostraram que a prática de atividades físicas são capazes de trazer benefícios para as cartilagens, em especial aqueles que […]
Você já ouviu falar do Cisto de Baker?
O Cisto de Baker é um caroço macio localizado na região poplítea ou atrás do joelho, como é mais conhecida. Ele é comum em idosos mas pode ser encontrada em atletas com mais de 40 anos. O caroço é formado pelo aumento do líquido sinovial na articulação do joelho. Esse líquido ajuda na lubrificação das […]
Já sentiu dores constantes no ossinho do cotovelo?
O uso excessivo dos braços, antebraços e mãos pode gerar dores no cotovelo, a epicondilite lateral. Conhecida também de cotovelo de tenista, essa lesão ocorre de maneira mais comum em atletas que utilizam raquetes, sendo muito frequente em atletas amadores e tenistas profissionais pois seus movimentos repetidos de rotação, extensão e flexão do punho provocam […]
Sente dores no cotovelo? Saiba quais doenças atingem essa articulação
O cotovelo é uma complexa articulação entre o braço e o antebraço, ligando apenas três ossos. Essa ligação permite a flexão e extensão do antebraço em relação ao braço. Diversos músculos se originam ou estão inseridos próximos ao cotovelo, por isso são comuns as lesões nessa articulação. Qualquer um destes ossos pode sofrer uma fratura, […]
